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Domaines d'Expertise

Trouver Sa Juste Place - Réinjecter du sens dans son quotidien

Dans un monde qui bouge constamment, trouver sa juste place peut s'avérer complexe, surtout en expatriation, où chaque repère habituel est transformé. Mon approche vous aide à naviguer ces changements, à redéfinir vos priorités et à réinjecter du sens dans chaque aspect de votre quotidien. Ensemble, nous explorerons vos passions, valeurs et aspirations pour vous établir dans un environnement qui vous ressemble, où que vous soyez.

Confiance en Soi

L'expatriation lance souvent un défi majeur à notre confiance en nous-même. Propulsés hors de notre zone de confort, nous sommes confrontés à la nécessité de nous réinventer. À travers des stratégies personnalisées, je vous accompagne pour reconstruire cette confiance essentielle. Vous découvrirez comment ancrer solidement votre identité dans votre nouvel environnement, vous permettant ainsi de vous sentir chez vous, peu importe la distance de votre pays d'origine.

Entrepreneuriat

Entreprendre dans votre pays d'accueil est un moyen puissant de tisser des liens profonds avec votre nouvel environnement et de vous y ancrer pleinement. En lançant un projet qui résonne avec la culture locale, vous ne créez pas seulement une entreprise, mais vous construisez aussi un pont entre votre identité et celle de votre pays d'accueil. Je suis là pour vous guider dans cette aventure, en vous aidant à trouver un équilibre entre intégration culturelle et maintien de votre vision originale, afin que votre projet devienne une partie intégrante de votre nouvelle vie et une source de sens profond

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Mon Approche

Mon Approche du Coaching

Lors d'une séance de coaching type, nous explorons ensemble votre situation ou votre problématique afin de mettre en lumière votre processus de pensée.

Le but de chaque séance est de clarifier votre OBJECTIF afin dans un premier temps d'identifier vos freins et vos croyances limitantes qui vous empêchent d'atteindre votre Etat désiré, mais aussi d'identifier vos RESSOURCES, de valoriser vos TALENTS, de vous connecter à vos VALEURS qui sont l'expression pure de votre identité profonde.

Enfin, en lien avec votre Etat désiré, alignée avec vos Valeurs et votre Identité, ce coaching vous permettra de sortir de chaque séance avec un 1er pas concret: "METTRE CE QUE JE SUIS DANS CE QUE JE FAIS".

Contrairement à la thérapie, qui revient pour guérir les blessures du passé, le coaching est un travail sur votre présent pour entrer en cohérence avec votre futur.

Mes coaching combinent des techniques traditionnelles (en particulier la PNL, l'analyse transactionnelle et la thérapie comportementale et cognitive) avec des outils plus créatifs ( art thérapie, visualisation, vision board, storytelling..).

Je pratique le coaching comme une approche bienveillante, globale et holistique. Je viens interroger votre tête, votre coeur et... votre corps bien-sûr!

De ce dialogue triangulaire indispensable émerge des surprises souvent libératrices qui permettent pour les unes un repositionnement familial, pour les autres un changement professionnel, pour toutes une avancée vers elles-mêmes!

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